10mins
羊肚菌,黄耳和竹笙浸泡30分钟,沥水备用。
冬瓜中间切开,沿边切成花纹,将冬瓜籽挖净。
烧滚水,先把羊肚菌,黄耳和竹笙氽水备用,再下带子和虾仁氽水备用。
将调味料拌匀成上汤,除蟹肉外,把所有材料放入冬瓜盅。内,再加入上汤至八成满。 盖上保鲜纸炖约45分钟,最后加入蟹肉即可。